Con un par (de riñones)

Cada vez que se oye eso de "con un  par..." siempre se piensa en un determinado órgano que justifica una acción arriesgada. Vamos, lo que vino a glosar Joaquín Sabina en la canción titulada precisamente "Con un par". Pero hay otros órganos pares que, aparentemente, no justifican la valentía pero que en ocasiones, debido a su fallo, dan lugar a historias de superación que serían más que merecedoras de la expresión. Nos referimos a los riñones.

El día 13 de marzo se celebra el Día Mundial del Riñón dedicado este año a "Riñones y Envejecimiento". Y es que ya hace bastante tiempo que algunos nefrólogos opinan que se han convertido en "nefrogeriatras" debido al progresivo aumento de la edad de los enfermos renales que reciben tratamiento sustitutivo renal.

Los últimos datos del Registro Español de Enfermos Renales nos indican que la prevalencia de enfermedad renal terminal en los mayores de 65 años duplica a la del grupo de edad precedente y todavía se incrementa en los mayores de 75 años. Y cada año, los datos de la incidencia muestran que más de la mitad de los casos que se incorporan como nuevos enfermos superan los 65 años (en 2012 fueron el 25% entre 65 y 74 años y el 29% en mayores de 75 años). Los datos en las distintas comunidades autónomas (véase aquí el informe del Registro de la Comunitat Valenciana) apuntan en la misma dirección.

Es necesario por tanto afrontar esta situación que se ha ido produciendo paulatinamente, con la adecuada planificación, los conocimientos técnicos y los recursos apropiados. Y también es necesario educar a las familias de los ancianos para los casos en que se produzca esta situación: es necesario que sepan las alternativas terapéuticas que existen, las expectativas de mejora que pueden esperar y el esfuerzo terapéutico, y económico, que esto significa.

El lema de este año es "Los riñones envejecen, igual que tu". Todos nos hacemos mayores y eso requiere afrontarlo "con un par..."

Post Scriptum (20/03/2014)
La revista NDT (Nephrology Dyalisis and Transplantation) ha publicado una colección de artículos sobre enfermedad renal y envejecimiento que estarán disponibles para libre acceso durante marzo y abril de 2014. Puede accederse haciendo clic aquí.

Arrugas

Hay veces en que una historia te atrapa y te emociona. Y ese fue el caso de "Arrugas" una novela gráfica de Paco Roca que también ha sido convertida en película de animación. Como dice el autor, se planteó hacer esa historia por sus padres y porque quería hablar sobre la vejez de las personas. La demencia de Alzheimer es la protagonista, por encima de los propios personajes de la historia. Una enfermedad cruel que no se se lleva el cuerpo de los afectados sino su memoria, sus recuerdos y aquello que eran.

Pero lo importante es que pese a todo, pese a la soledad en la que se ven inmersas las personas que retrata, es una historia sobre la amistad y la compañía. Entrañable (y más para aquellos que hemos visto, y vemos, esta enfermedad muy de cerca) y que acaba con una dedicatoria que te llega al alma: "Dedicado a todos, ancianos de hoy, ancianos de mañana".

Y es que todos aspiramos a vivir cuanto más mejor y eso, inevitablemente, nos lleva a la vejez. Nos lleva a esa situación que nadie piensa a priori: a que somos los ancianos de mañana si es que no somos ya los ancianos de hoy.

El reto es que esos años sean de calidad. Y si la enfermedad no nos deja disfrutarlos que al menos la amistad y la compañía lo compensen.

Imagen tomada de
http://www.nullediesinelinea.es/article-arrugas-99253189.html

La crisis del envejecimiento saludable

Hoy 7 de abril es el día mundial de la salud. Como comentábamos el otro día en "Las mañanas que vengan serán bienvenidas", el lema de este año es "La buena salud añade vida a los años".
Y los ejemplos que nos propone la OMS son los de algunas personas de edad en todo el mundo, que se alejan, por lo positivo, de los estereotipos que por lo general pesan sobre ellos.
Pero el suceso, acontecido esta semana también, del suicidio de un pensionista griego de 77 años debido a las dificultades que tenía para seguir manteniendo una existencia digna, pone de manifiesto que el paradigma exclusivamente biológico de salud no asegura una vejez saludable. La crisis financiera europea está empujando, literalmente, a muchas personas ancianas a una situación que se puede calificar de muchas maneras pero no como saludable. Un portavoz de la ONG Médicos del Mundo-Grecia declaraba en la noticia titulada "No rebuscaré en la basura" que, en ese país, los jubilados son uno de los colectivos más afectados por la crisis: “Junto con los menores y los inmigrantes, son los beneficiarios naturales de nuestros programas de reparto de medicinas y alimentos”.
Un envejecimiento saludable requiere además que se ejecuten políticas intersectoriales, como ya se ponía de manifiesto en el capítulo relativo a envejecimiento del Informe SESPAS 2010. Allí ya se hacía referencia a que la crisis (la de 2009 y 2010 que ahora ni nos parece crisis) estaba en el trasfondo del debate sobre las políticas que influirán en las condiciones de vida de las personas mayores de esta generación y de las generaciones futuras: pensiones, edad de jubilación, atención a las pérdidas de autonomía.
Y si a eso le sumamos los recortes en las áreas puramente sanitarias (ver: "El Gobierno reduce en un 45% los fondos para políticas de salud pública"), además de a las sociales, vemos como todo ello configura un panorama que difícilmente favorece la existencia de personas ancianas saludables y en disposición de ejercer un papel activo.
Habría que ponerle una apostilla al lema de la OMS para hoy ¿no?. Una vejez digna también cuenta.

Un grupo de ciudadanos griegos rinden respeto al jubilado de 77 años que se suicidó cerca del Parlamento por la crisis económica (Publicado en EL PAÍS 05/04/2012) http://bit.ly/IjoVWp

Las mañanas que vengan serán bienvenidas

Maruja Torres recoge en su artículo "Primavera en Invierno" publicado en El País Semanal la pregunta que se hacía Paul Auster "¿Cuántas mañanas te quedan?". Y contesta de forma magistral: "Y te encoges de hombros. Las que vengan serán bienvenidas".

El dilema de hace algún tiempo era añadir años a la vida. Ahora, la Organización Mundial de la Salud recoge como lema para el Día Mundial de la Salud (7 de abril de 2012) el de "La buena salud añade vida a los años".

Y está bien si conseguimos superar el concepto exclusivamente biológico de salud. Porque la tesis de Maruja Torres en su artículo es que al envejecer uno se siente libre. Y cita a Jean Louis Trintignant que le decía a Paul Auster: "A los cincuenta y siete me encontraba viejo. Ahora a los setenta y cuatro, me siento mucho más joven que entonces".

¿Vida a los años? ¿Años a la vida?: "Todas las mañanas que vengan serán bienvenidas". Ese es el espíritu.

"Todos, absolutamente todos, llevamos un viejo encima" (Joan Manuel Serrat)